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要从国外拨打中国的电话，需要了解中国的国家区号和城市区号。中国的国家区号是+86，城市区号则因城市不同而异。

以北京为例，其电话区号是010，如果从国外拨打北京的电话，则需要输入+86（国家区号）+0（国际长途接入码）+10（城市区号）+电话号码，需要注意的是，在拨打时，应根据不同的城市使用相应的城市区号，如果不确定某个城市的区号，可以通过搜索引擎查询。

还需要注意不同运营商可能有不同的拨打方式和费用标准，建议查询运营商的资费标准和国际长途电话服务条款。